5 món rau xào nhanh gọn mà đầy dinh dưỡng

No comments

Rau xào thường là món dễ ăn trong bữa cơm. Bạn có thể làm những món rau xào nhanh gọn mà vẫn ngon nhé!

Đây là những món ngon xào tỏi cực thơm và nhanh chóng.

1. Ngồng cải xào tỏi

Nguyên liệu:

1 bó ngồng cải
Tỏi, muối, hạt nêm
Dầu ăn.
2. Rau muống xào tỏi

Nguyên liệu:

1 bó rau muống
3- 4 tép tỏi lớn
Muối, hạt nêm, dầu ăn
Chanh (tùy ý thích).
3. Đậu bắp xào tỏi – ‘Viagra’ cho cuộc sống lứa đôi

Nguyên liệu:

400 g đậu bắp
Vài tép tỏi, muối, hạt nêm, dầu ăn.
4. Bí đỏ xào tỏi

Nguyên liệu:

1 miếng bí đỏ (300 g)
1 củ tỏi nhỏ
Muối, tiêu, nước mắm, hạt nêm
1 nhánh hành lá rửa sạch, thái nhỏ.
5. Thơm nức cải bó xôi xào tỏi và dầu hào

Nguyên liệu:

500 g cải bó xôi
Vài tép tỏi
Dầu hào, dầu ăn.

Những món canh mát cho thực đơn gia đình

Thực đơn các món canh ngon cho gia đình cả tuần

Thực đơn giảm cân nhanh chóng cho các hội chị em